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Detox Tee – Der natürliche Begleiter zum Entgiften und Abnehmen

Detox Tee – Der natürliche Begleiter zum Entgiften und Abnehmen

Unser Körper ist im Alltag den verschiedensten Belastungen ausgesetzt. Sicher kennst auch Du das, wenn man sich kraftlos und ausgelaugt fühlt und einfach die Energie für den Tag fehlt. Gerade in der schnellen Welt von heute ist es gar nicht mehr so einfach, seinen Körper zur Ruhe zu bringen und für Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu sorgen.

Viele dieser Belastungen nehmen wir gar nicht bewusst war, obwohl sie Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Jeden Tag treten wir in Kontakt mit zahlreichen Schadstoffen. Ein Teil davon befindet sich in dem, was wir zu uns nehmen. Ein ungesundes Mittagessen zwischendurch, weil die Zeit mal wieder nicht für mehr gereicht hat, das Glas Wein gestern Abend auf der Couch … wir alle nehmen regelmäßig Giftstoffe zu uns.

Um diese Schadstoffe wieder los zu werden, durchläuft unser Körper einen natürlichen Reinigungsprozess. Niere, Galle, Leber und Darm geben dann alles, um unsere Organe zu entgiften. Keine leichte Aufgabe! Es gibt jedoch einiges, was wir tun können, um unseren Körper bei diesem Prozess zu unterstützen. Dazu gehören die allseits beliebten Detox Tees, die sich in den letzten Jahren als eine natürliche und verträgliche Methode zum Entschlacken und Abnehmen etabliert haben.

Warum Detox?

Tee ist, nach Wasser natürlich, das bekannteste Getränk der Welt und wird bereits seit Jahrhunderten zu den verschiedensten Zwecken verwendet. Seelentröster, Wundermittel, Durstlöscher – der heiße Genuss trägt viele Namen. Die Grundidee von Detox ist auch in der Welt der Tees nicht neu. Bei traditionellen Heilmethoden wird grüner Tee häufig unterstützend empfohlen. Detox Tee soll dem Körper in erster Linie wieder neue Energie verleihen und für mehr Vitalität im Alltag sorgen.

Der entgiftende Tee kann unterstützen bei:

  • Müdigkeit
  • Energielosigkeit
  • Schlafproblemen
  • Stoffwechselproblemen
  • Diäten und Entschlackungskuren

Was ist Detox Tee eigentlich?

Detox Tee ist eine Teemischung, die dabei helfen soll, den Körper zu entschlacken. Das Wort “Detox” kommt aus dem Englischen und ist eine Kurzform von “detoxification”, auf Deutsch also “Entgiften”. Der Zweck steckt demnach bereits im Namen: Es geht darum, unsere Organe dabei zu unterstützen, den Körper von allen ungewollten Stoffen zu befreien.

Das Ziel: Mehr Energie und Vitalität

Doch nicht nur die Entschlackung ist ein Ziel der Detox Tees, auch andere Wirkungsweisen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Zwar ist der Tee nicht ursprünglich für diese Anwendung gedacht, er wird aber auch gerne zur Gewichtsabnahme verwendet. Wie das? Ganz einfach: Der enthaltene Grüne Tee regt den Stoffwechsel an, wodurch die Fettverbrennung ansteigen kann. Gleichzeitig kann der Tee den Appetit hemmen, was oft einen Gewichtsverlust zur Folge hat: Für viele ein willkommener Nebeneffekt.

Bekannt wurde der Detox Trend erst in den vergangenen Jahren und natürlich kommt er – wie so viele beliebte Lebensmitteltrends – aus den USA. Doch auch wenn das Wort vielleicht neu ist – Entschlackungskuren haben sich schon lange als Maßnahme zum Abnehmen und Entgiften bewährt.

Was kann Detox Tee?

Das ist das Interessante am Detox Tee: Er vereint mehrere Wirkungen in nur einer Teemischung. Neben der Reinigung und Entgiftung des Körpers, kann der Detox Tee auch beim Abnehmen helfen. Der Tee ist also nicht nur gesund für den Körper, er lässt uns im besten Fall auch optisch strahlen. Zusätzlich zum flachen Bauch, kann durch den Detox Tee nämlich sogar das Hautbild verbessert werden. Denn es ist kein Geheimnis: Unser Körper entgiftet mitunter über die Haut. Weniger Schadstoffe im Körper bedeuten also auch weniger Hautunreinheiten.

Kräutertees und Grüntees, auf deren Basis Detox Tee häufig entsteht, haben außerdem so gut wie keine Kalorien. Die Teetasse kann also nach Herzenslust beliebig oft gefüllt werden! Auch der Appetit soll bei dem Konsum des Tees sinken, Heißhungerattacken ade!

Was ist in Detox Tee drin?

Detox Tees verschiedener Anbieter haben unterschiedliche Inhaltsstoffe. Bei der Wahl des richtigen Tees sollte Wert auf natürliche Zutaten gelegt werden. Chemische Zusatzstoffe solltest Du dringend meiden. Die meisten Detox Tees haben meist zumindest einige der folgenden Inhaltsstoffe:

  • Grüner Tee bzw. Kräutertee
  • Weißer Tee
  • Matcha
  • Mate
  • Zitronengras
  • Ingwer
  • Melisse
  • Minze
  • Brennnessel

Wenn Du mit Detox Tee entschlacken möchtest, brauchst Du keinen speziellen Detox Tee zu kaufen. Klingt ironisch, ist aber wahr. Es reicht, wenn Du Dir einen normalen Tee bestellst, der die obigen Zutaten beinhaltet.

Unser Tipp: Greife auf einen BIO Tee zurück! Biologisch hergestellte Tees werden ökologisch angebaut und beinhalten in der Regel keine synthetischen Pestizide, Mineraldünger oder Herbizide. Und als zusätzliches Plus unterstützt Du beim Kauf von BIO Tee die nachhaltige Landwirtschaft.

Was bringt Detox Tee wirklich?

Du bist skeptisch, ob ein simpler Tee wirklich das leisten kann, was er verspricht? Verständlich! In Zeiten von Superfood und Clean Eating hauen Unternehmen gerne auf den Putz mit Versprechungen. Detox Tee ist natürlich nicht alleine dafür verantwortlich, Deinen Bauch flach, Deine Haut rein und Deinen Körper fit und gesund zu machen – Du trägst natürlich mit gesunder Ernährung, Sport und einem ausgeglichenen Lebensstil ebenso dazu bei.

Tatsache ist aber, dass besonders Grüner Tee den Stoffwechsel anregt. In vielen Punkten hat sich die Wirkung des Grünen Tees bereits über Jahrhunderte bewährt:

  • Besseres Hautbild
  • Höhere Fettverbrennung
  • Natürlicher Appetitzügler
  • Antibakterieller Effekt
  • Regulation des Blutdrucks
  • Mehr Energie und Vitalität
  • Unterstützung des Körpers bei der Entgiftung
  • Entlastung der Entgiftungsorgane

Du siehst, grüner Tee als Basis eines Detox Tees ist nie eine schlechte Wahl. Bei der Suche nach dem passenden Anbieter lohnt sich also ein Blick auf die Zutaten.

Es gibt zahlreich Möglichkeiten, eine Entschlackungskur oder eine Diät durch Detox Tees zu unterstützen, um zu einem besseren und vor allem nachhaltigeren Ergebnis zu gelangen. Das kannst Du tun, damit Deine Kur ein voller Erfolg wird:

  • Ausgewogene Ernährung
  • Verzicht auf ungesunde Lebensmittel (z.B. Fast Food)
  • Sport
  • Saunagänge
  • Viel trinken Verzicht auf Kaffee, Alkohol, Nikotin

Für die tatsächliche Wirkung von speziellen Detox Tees gibt es keine wissenschaftlichen Belege, dafür aber positive Erfahrungsberichte, Arztempfehlungen und Fachartikel, die sich befürwortend aussprechen.

Die Wirkungen der einzelnen Inhaltsstoffe, wie der angeregte Stoffwechsel durch Grüntee beispielsweise, sind dafür sehr wohl wissenschaftlich belegt.

Was ist bei der Anwendung von Detox Tee zu beachten?

Es gibt einige Punkte, die Du Dir bewusst machen solltest, wenn Du Dich dafür entscheidest, Detox Tee auszuprobieren. Wie gerade bereits erwähnt, reicht es für einen langfristigen Erfolg nicht aus, nur Tee zu trinken und dabei einen ungesunden Lebensstil beizubehalten. Wenn der Tee also effektiv arbeiten soll, verwendest Du ihn am Besten im Rahmen einer richtigen Detox Kur oder Diät.

Wichtig ist natürlich auch, dass Du den Tee nicht mit künstlichen Aromen oder Süßungsmitteln, Zucker oder Milch versetzt.

Falls Dir der Tee nicht schmeckt oder zu bitter ist, greife lieber auf natürliche Süßungsmittel zurück. Dazu gehören:

  • Stevia
  • Ahornsirup
  • Xylit
  • Agavendicksaft
  • Honig

Unser Tipp: Kauf Dir losen Tee anstatt Beuteltee. So kannst Du die Intensität und den Geschmack besser an Deine Wünsche anpassen. Wenn Du eine weniger intensive Note wünschst, dann gibst Du einfach weniger von der Teemischung dazu.

FEEL_GOOD

Der Bio-Wohlfühltee von Seven Tea One

Wann sollte man Detox Tee trinken?

Wann ist es an der Zeit für Detox Tee? Dafür gibt es kein pauschales Rezept. Weil eine Kur mit Detox Tee in keiner Weise schädlich, sondern gesund ist, kannst Du sie jederzeit durchführen. Besonders bietet es sich natürlich dann an, wenn Du gerade eine besonders ungesunde Phase hinter Dir hast oder vielleicht sogar schon Symptome einer Verschlackung verspürst. Diese können sein:

  • Träger Stoffwechsel
  • Durchblutungsstörungen
  • Müdigkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • Unreine Haut

Natürlich schadet es aber nicht, Deinen Körper regelmäßig zu entgiften, damit es erst gar nicht so weit kommt. Eine gute Detox Kur kann diesen Symptomen vorbeugen und insgesamt zu mehr Vitalität führen.

Auch zu welcher Uhrzeit Du Deinen Detox Tee trinkst, steht Dir frei. Denn das Gute an dem Tee ist: Man kann ihn eigentlich immer und überall trinken. Es gibt bei dem Konsum dieses Tees keine Nebenwirkungen, keine versteckten Risiken und natürlich auch keine Überdosis. Im Gegenteil – den besten Effekt erzielt Du, wenn Du zwei bis drei Liter Tee am Tag zu Dir nimmst.

Unser Tipp: Eine Tasse Tee gleich nach dem Aufstehen! So wird Dein Flüssigkeitshaushalt schon am Morgen ins Gleichgewicht gebracht und Dein Verdauungstrakt auf das nachfolgende Frühstück vorbereitet. Der Effekt davon:

  • Anregung der Verdauung
  • Aktivierung des Kreislaufs
  • Förderung des Stoffwechsels

Wie funktioniert Detox Tee?

Das ist eigentlich ganz einfach. Detox Tee ist kein Medikament, er besteht nur aus natürlichen Stoffen. Jeder einzelne der Inhaltsstoffe hat ganz eigene Wirkungsweisen, die sich in dem Detox Tee vereinen und ergänzen. Durch die Zusammensetzung dieser Zutaten soll Detox Tee die gesundheitlichen Vorteile zu einem entgiftenden Tee verbinden.

Detox Tee zubereiten – so geht’s: Die Teeblätter (Menge nach Herstellerangaben) heiß aufgießen, ziehen lassen (Zeit nach Herstellerangaben) und genießen. Du kannst die Teeblätter entweder in einem Teenetz ins Wasser legen oder lose hinein geben und den Tee nach dem Ziehen durch das Sieben von den Blättern befreien – das bleibt ganz Dir überlassen.

Wo kann man Detox Tee kaufen?

Detox Tee kann man bei verschiedenen Anbietern kaufen. Viele davon sind jedoch sehr überteuert.

Unser Tipp: Such Dir einen Tee, der nicht unbedingt das Wort “Detox” beinhaltet. Dort zahlst Du oft mehr für den Namen bzw. den Trend, als für den Tee selbst. Es gibt im Netz auch sehr gute Tees, deren Inhaltsstoffe denen eines Detox Tees entsprechen, ohne dass sie mit “Detox” betitelt sind.

Dazu gehört beispielsweise der BIO-Wohlfühltee von Seven Tea One. Diese Kräuterteemischung mit Brennnessel und weißem Tee beinhaltet alle Zutaten, die ein Detox Tee fordert. Den FEEL Good – BIO-Wohlfühltee gibt es hier: https://www.seventeaone.de/produkt/feel-good-bio-wohlfuehltee/

Ist Detox Tee die richtige Wahl für mich?

Wenn Du gerne Tee trinkst, gibt es kaum etwas Besseres. Während Du gemütlich entspannst und die Seele baumeln lässt, tust Du Deinem Körper auch noch etwas Gutes. Er ist die ideale Möglichkeit Deine Organe auf natürliche und gesunde Art und Weise im Alltag zu unterstützen und zu entlasten.

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